Bienvenue à toutes et à tous !
Je m’appelle Gwendoline Houte. À 34 ans, je suis une maman comblée d’un petit garçon et une passionnée de sport ainsi que de la découverte de nouvelles pratiques. Je me suis formée sur Bruxelles pendant deux années. Coach sportive, pilates, gymnastique douce, instructeur strongnation, booty, pound,… sont au coeur de mes semaines.
Mon parcours vers le bien-être a commencé suite à une prise de poids significative à mes 18 ans, ce qui m’a poussé à adopter un mode de vie sain et actif (voir photo ci-dessous). Cette transformation a non seulement amélioré ma santé, mais est aussi devenue une véritable passion que je souhaite partager avec vous.
Aujourd’hui, je mets mon expérience et mon savoir-faire au service des femmes qui désirent se remettre en forme et se tonifier. Que ce soit à travers des séances de coaching privé ou des cours collectifs, je suis là pour vous accompagner et vous guider.
Atteignez Vos Objectifs
Pourquoi choisir mon coaching ?
Personnalisation : Chaque programme est adapté à vos besoins spécifiques et à votre rythme de vie.
Motivation : Je vous apporte l’énergie et l’inspiration nécessaires pour atteindre vos objectifs.
Durabilité : Mon approche vise à instaurer des habitudes de vie saines et durables, pour des résultats qui perdurent.
Ce que je propose
Coaching Privé : Un accompagnement personnalisé et flexible selon vos disponibilités et vos objectifs.
Cours Collectifs : Rejoignez une communauté dynamique et motivante pour des sessions de sport en groupe.
Témoignages
« Grâce à Gwendoline, j’ai retrouvé la forme et la confiance en moi. Ses cours sont toujours variés et motivants ! » – Claire
« Le coaching privé m’a permis de me dépasser et de retrouver un équilibre que j’avais perdu. Merci, Gwendoline ! » – Sophie
Pour plus d’informations ou pour réserver une séance, n’hésitez pas à me contacter via le formulaire de contact ci-contre.
Ensemble, nous allons atteindre des sommets !